Slip dig fri fra teknologien

Mærk livet på en anden måde


Føler du dig fanget af teknologien, der har sneget sig ind i alle afkroge af vores tilværelse, ja så er du bestemt ikke alene om denne følelse, og den eneste der kan gøre noget ved det, ja det er dig selv, du er chefen i dit eget liv, det må du aldrig glemme. Mange af os oplever, at mobilen er blevet vores forlængede arm, den er altid ved vores side, og vi skal lige checke og gøre dit og dat, og fjerner os fra den virkelige verden, som vi trods alt først og fremmest lever i, det skal vi huske. Tag en digitalt detox og sæt nogle skrappe regler for dig selv i forhold til hvornår og meget tid, du fremover vil bruge på din mobil og andre digitale enheder. Der er kun dig til at sætte grænsen, og bestemme dig for hvor meget mobilen må tage af din sparsomme tid. Gør noget aktivt i stedet for at være passiv på din mobil, der aldrig har ferie.